Bliv forkælet i de smukkeste rammer

Jeg vil gerne invitere dig til søndagsforkælelse i Villa Hasseris søndag d. 6. april kl. 14.00-16.45.

Denne workshop er skabt til dig, der ønsker at trække stikket, sænke tempoet og give dig selv en gave af nærvær, nydelse og selv-omsorg.

Vi starter med groundende Hatha, fortsætter så i et energi-givende Vinyasa flow og afslutter med beroligende Yin og selvfølgelig en skøn afspænding.

Workshoppen er åben for alle niveauer, og jeg skaber et trygt og uhøjtideligt rum.

Vi starter med en lille yoga-snaps (Citron, ingefær, gurkemeje) Der vil være frugt, mærk chokolade, nødder og vand til rådighed.

Medbring din egen måtte, tæppe og udstyr. Har du ikke en måtte, så skriv til mig. Max 12 deltagere.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen.